378 oldal

Ez a könyv arról szól, hogyan éljünk meg egy napot az időben, és hogyan találhatjuk meg minden egyes napban a jóllét, a derű és az eredményesség érzését. Lebeszél arról, hogy múltbeli hibáinkon és csalódásainkon őrlődjünk; a jövőt új napok sorozataként láttatja, amelyek mindegyike az önmegvalósítás és fejlődés lehetőséget tartogatja. A mai nap az időnek csak egy kicsiny, kezelhető szelete, amelyben nehézségeinknek nem kell elhatalmasodniuk. Ez a gondolat leveszi a szívünkről és elménkről a múlt és a jövő nehéz terhét.
Az Al-Anon közösség sokféle országból származó, különféle hiteket és szokásokat követő embereket ölel fel. Ezek a napi üzenetek mindenkihez egyaránt szólnak, minden élethelyzetben.